Jestem instruktorem i sędzią Nordic Walking Poland. Uwielbiam chodzić z kijkami i zarażać tym innych. Jeśli chcesz nauczyć się poprawnie chodzić z kijkami, zapraszam do kontaktu. To ogromna przyjemność, kiedy robi się to dobrze. Marsz z kijkami przynosi wtedy najlepsze efekty zdrowotne i redukcję wagi.
Copyright © ONWF 2024 - all rights reserved